Comment se souvenir des noms?
Si nous oublions des noms c'est que nous nous intéressons superficiellement aux autres et non parce que nous manquons de mémoire!. Si tu ne parviens pas à te souvenir des noms des personnes que tu rencontre, il existe une méthode simple: prends une feuille de papier et écris les noms que tu veux retenir et associe à chacun une caractéristique qui domine chez cette personne. Lis ensuite ces noms et caractéristiques à haute voix, lentement et en visualisant mentalement chaque personne et les traits caractéristiques associés: « Pierre à les cheveux bruns... », « Marie à de belles lèvres... », « Jo cligne souvent des yeux.. .» etc...
Cette méthode simple met à contribution ta mémoire visuelle et auditive. ce qui augmente considérablement ta capacité de mémorisation permanente.
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